很多(duo)人(ren)将(jiang)职场比作(zuo)洪水猛兽，工作(zuo)前(qian)总会翻阅大(da)量工具(ju)书，每个(ge)职场问题都会思忖半天(tian)，最后给出繁琐的解题答案(an)。

但其实他们(men)总把(ba)(ba)过多(duo)关系(xi)和问题复(fu)杂化了(le)，尝试(shi)把(ba)(ba)自己(ji)变简单(dan)，专注工作，其实能够解决(jue)大(da)多(duo)数的职场难题。

大道(dao)至简，职场(chang)亦(yi)是如此。把自(zi)己变(bian)简单，你就会(hui)发现(xian)，很多职场(chang)问题都会(hui)迎(ying)刃而解。

一(yi)、职场(chang)其实(shi)很单纯(chun)复杂的(de)是人

小徐初入职场(chang),大学期(qi)间没有实习经验,进公(gong)司前(qian)那段时间小徐非(fei)常忐忑,不知道该怎么才能胜任工作.

那段时间(jian)大数据给小(xiao)徐推送的,几乎(hu)都(dou)是“职场(chang)这几个雷区(qu)不(bu)要(yao)踩”“如何通过四个步(bu)骤看(kan)透领导的心(xin)思”这些(xie)内容，使(shi)得小(xiao)徐对职场(chang)工作心(xin)生恐惧，认为(wei)职场(chang)复杂(za)，自己肯定“活不(bu)过三(san)集”。

入职之后(hou)，小(xiao)徐总是花大量的心(xin)(xin)思(si)去揣摩领导的心(xin)(xin)思(si)，小(xiao)心(xin)(xin)和(he)同事相处(chu)。有时(shi)候领导、同事无心(xin)(xin)的一句(ju)话，就能让小(xiao)徐忧(you)心(xin)(xin)忡(chong)忡(chong)半天时(shi)间。

直到后(hou)来(lai)领导看出小(xiao)徐谨慎的心思(si)，把(ba)他叫过去耐心解释，让他踏实工作(zuo)，他才终于打开心结(jie)。

看似(si)复(fu)杂的职(zhi)场，其(qi)实各方面(mian)都要求(qiu)职(zhi)场人朝着简(jian)单的处(chu)事风格靠拢。所有的冗长和繁复(fu)都会在职(zhi)场中碰壁(bi)，因(yin)为外部环境(jing)就会帮你纠正。

人们总是在追(zhui)求复杂，让繁杂的事情搞得自己很累，往心里和(he)工(gong)作上增添不该(gai)填(tian)的东(dong)西。所以职场(chang)人应(ying)该(gai)追(zhui)求简单的工(gong)作心态。

简(jian)单不是(shi)(shi)单调，不是(shi)(shi)不追求高质(zhi)量，而是(shi)(shi)一(yi)种更加高级的审美(mei)和(he)(he)做事(shi)风格。一(yi)个人(ren)如果能(neng)在简(jian)单中赋(fu)予内涵，能(neng)把(ba)简(jian)单内化成自己的生活(huo)和(he)(he)工作哲学。

二、与“负能量”的(de)人和事(shi)保持(chi)距离

职场是个奇怪(guai)的(de)地(di)方，当(dang)你单纯(chun)了，复杂(za)的(de)职场也就简(jian)单了。你把自(zi)(zi)己定位(wei)为干(gan)活儿(er)的(de)人，而不(bu)是职场中哪位(wei)领导的(de)派系，自(zi)(zi)然不(bu)会(hui)去想那些乱七八糟的(de)事儿(er)，事儿(er)也自(zi)(zi)然不(bu)会(hui)主动找上你。

在(zai)这(zhei)种过(guo)程(cheng)中，职场人要远离“负(fu)能(neng)量(liang)”的职场人群，这(zhei)里(li)的负(fu)能(neng)量(liang)，并非情绪负(fu)面，而是目(mu)标和过(guo)程(cheng)导(dao)向(xiang)负(fu)面。老话(hua)说，近朱者赤，近墨(mo)者黑，不无道(dao)理(li)。

前同(tong)(tong)事(shi)(shi)小(xiao)美(mei)在(zai)一(yi)家大(da)型销售(shou)公(gong)司(si)工(gong)作，刚进公(gong)司(si)时，她和一(yi)个同(tong)(tong)事(shi)(shi)走(zou)得非常(chang)近(jin)，但是小(xiao)美(mei)发(fa)现同(tong)(tong)事(shi)(shi)和领(ling)导(dao)走(zou)得很(hen)近(jin)，很(hen)喜欢(huan)跟着领(ling)导(dao)站队，当(dang)然也因此被领(ling)导(dao)重视(shi)后，便决定和同(tong)(tong)事(shi)(shi)摆(bai)明(ming)清楚(chu)两人工(gong)作关系(xi)。

杨晓燕在书中提到(dao)，职(zhi)场有时无(wu)风也会起波(bo)澜，即使你不愿站队，但总有人给你贴标签，议(yi)论你是某(mou)某(mou)派系领(ling)导(dao)的(de)人。

与人保持是(shi)非(fei)的(de)距离，也(ye)是(shi)一种自保，更(geng)是(shi)长(zhang)久立身原则。你是(shi)对的(de)，我也(ye)没错，职场上可以存在两种完全相反的(de)正确。

对职场(chang)人(ren)来说(shuo)，保持情(qing)绪的稳定(ding)，远离(li)“负能量”的人(ren)和事，坚持把事情(qing)做简单(dan)，职场(chang)问题自(zi)然迎刃而解。

三(san)、如何(he)把自己变简单高效解决职(zhi)场问题(ti)

1、运用MECE方法，善用极简主义思维工具

英格兰的(de)(de)奥卡(ka)姆提(ti)出了“奥卡(ka)姆剃刀定律”，意为“简(jian)单有(you)(you)效(xiao)的(de)(de)原理”，就是让(rang)人们不要浪费时(shi)间(jian)做没用(yong)的(de)(de)事情，把没用(yong)的(de)(de)部(bu)分用(yong)“剃刀”刮除，这样才能用(yong)有(you)(you)限的(de)(de)资源把事情做好。

工(gong)作中(zhong)(zhong)我们可(ke)以秉持这种(zhong)极简主义的(de)原则，厘清思(si)路，避免混乱(luan)。MECE分析法是麦肯锡的(de)第一个(ge)女咨询顾问巴(ba)巴(ba)拉·明托在金字(zi)塔原理中(zhong)(zhong)提出(chu)的(de)一个(ge)很重要的(de)原则。

工作中运(yun)用MECE法，就要多反向思考，并大胆思考相(xiang)反的代替方案，尽量消除死角;同时职场人可以运(yun)用时间轴顺序整理工作阶段安排，以防止(zhi)步(bu)骤遗漏。

借助这种完整性和(he)独立性的(de)思维工具，职场(chang)人帮助自己节(jie)约(yue)不(bu)必要浪(lang)费的(de)时间(jian)和(he)精力(li)，避免出现(xian)逻辑混乱(luan)。

2、提高专注力，坚持对事不对人

科学研究(jiu)表明，人(ren)们(men)的(de)专(zhuan)注模式会经历四种(zhong)状态：首先开始专(zhuan)注;其次我(wo)们(men)开始走神，即使我(wo)们(men)没有分心或受到干扰。

再(zai)者(zhe)，我们觉察到(dao)自(zi)己走神，这个过程(cheng)需要一(yi)段自(zi)我发(fa)现的(de)时间，尤其(qi)是你沉迷走神时，花费(fei)时间会更长(zhang);最(zui)后，我们将注意力(li)拉回到(dao)最(zui)初的(de)专注目标。

因此，克里(li)斯·贝利在《专(zhuan)注力(li)(li)：心流的惊人(ren)力(li)(li)量》中(zhong)提(ti)到，职场人(ren)提(ti)高自身专(zhuan)注力(li)(li)时可以逐个击破：

(1)选择某个有(you)效(xiao)能、有(you)意(yi)义的专注目标;

(2)尽可(ke)能清除外(wai)在(zai)的和内(nei)在(zai)的分心物;

(3)专(zhuan)注(zhu)于选定的目(mu)标;

(4)不断将注(zhu)意力拉回到(dao)这个专注(zhu)目标。

职(zhi)场人在工作(zuo)时，可以尽(jin)量让(rang)自己每次只做一件(jian)事情，培养专注力，这在职(zhi)场上是非常重要的(de)化繁为简手段。

同时，每件事(shi)(shi)也(ye)要坚持(chi)“对事(shi)(shi)不对人(ren)”的原则，保(bao)持(chi)里里外外的一(yi)致(zhi)性(xing)，这样能帮助职场人(ren)少树敌，专注在事(shi)(shi)情(qing)本身。

3、拒绝完美主义陷阱，卸载心理焦虑

职(zhi)场(chang)上(shang)，不完(wan)(wan)美其实(shi)就是(shi)一种完(wan)(wan)美。完(wan)(wan)美主义在(zai)(zai)职(zhi)场(chang)有着很强的破坏力和不稳定因(yin)(yin)素。因(yin)(yin)为(wei)过分关注(zhu)细节和追求完(wan)(wan)美会让你被由此(ci)产生的内在(zai)(zai)焦虑轻易地压(ya)垮。

同时(shi)，完美主义的陷(xian)阱，更容易让职场(chang)人陷(xian)入行动拖延，无法正视自身目标(biao)难易程度，只(zhi)是(shi)一味吹毛求(qiu)疵、化简为繁(fan)。

同事小光以(yi)前(qian)连工作都(dou)想从早晨、周一、月初开(kai)始，仅仅为了(le)这样(yang)“看起(qi)来完(wan)美”，但(dan)结果是，计划赶不上变(bian)化。工作前(qian)还要做很(hen)多仪式感(gan)的(de)事情，这样(yang)繁琐的(de)“完(wan)美心态”让他总是在deadline前(qian)完(wan)成(cheng)任务(wu)，疲惫(bei)不堪。

现在工作两年，他终于接受了(le)自己的(de)“不完美”，工作以简单、高(gao)效为(wei)目(mu)标(biao)，不再追(zhui)求心理上的(de)完美。

你一定听(ting)过一句话：你如果追(zhui)求(qiu)(qiu)完(wan)美，将永远无法感到满足。不追(zhui)求(qiu)(qiu)完(wan)美虽(sui)然不代表着犯(fan)错是可(ke)以被(bei)接(jie)受(shou)的，但追(zhui)求(qiu)(qiu)终极(ji)完(wan)美却(que)可(ke)能(neng)会增加事情的复(fu)杂(za)性，让(rang)形势变得更(geng)糟，让(rang)任(ren)务更(geng)加难以完(wan)成。

因此，不完美的(de)工作心态，恰恰是通过简单(dan)的(de)正确道路。放弃对(dui)最佳路径的(de)幻想，才能(neng)大(da)道至简，解决职(zhi)场难题。

“目之所(suo)及决定(ding)了(le)你(ni)职场(chang)的宽度(du)，心(xin)之所(suo)思决定(ding)了(le)你(ni)职场(chang)的长度(du)，行之所(suo)至决定(ding)了(le)你(ni)职场(chang)的高(gao)度(du)”。

希望职场人能(neng)秉持化(hua)繁为简的原则，不(bu)断突(tu)破自己(ji)的职业潜力(li)。